{"id":11,"date":"2026-03-09T20:12:34","date_gmt":"2026-03-09T20:12:34","guid":{"rendered":"https:\/\/lisahorat.ch\/?page_id=11"},"modified":"2026-07-22T17:59:06","modified_gmt":"2026-07-22T17:59:06","slug":"kontakt","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/lisahorat.ch\/?page_id=11","title":{"rendered":"Angebot"},"content":{"rendered":"\n
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Hier geht’s zu deinem Termin<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
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Klassische Massage<\/h3>\n\n\n\n

Die klassische Massage dient der Lockerung von verspannter Muskulatur und zur F\u00f6rderung des allgemeinen Wohlbefindens. Durch gezielte Massagegriffe wie Streichen, Kneten und Reiben werden die Durchblutung angeregt, Muskelverspannungen gel\u00f6st und die Regeneration des K\u00f6rpers unterst\u00fctzt.<\/p>\n\n\n\n

Die klassische Massage wirkt entspannend, f\u00f6rdert die Beweglichkeit und hilft dabei, K\u00f6rper und Geist wieder in Balance zu bringen.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

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Fussreflexzonenmassage<\/h3>\n\n\n\n

Bei der Fussreflexzonenmassage werden gezielt bestimmte Reflexzonen an den F\u00fcssen stimuliert. Diese Zonen stehen mit verschiedenen Organen, K\u00f6rperbereichen und Funktionen des K\u00f6rpers in Verbindung. Durch sanften bis gezielten Druck k\u00f6nnen Verspannungen gel\u00f6st, die Durchblutung gef\u00f6rdert und die k\u00f6rpereigenen Regenerationsprozesse unterst\u00fctzt werden.<\/p>\n\n\n\n

Die Fussreflexzonenmassage eignet sich besonders zur F\u00f6rderung des allgemeinen Wohlbefindens, zum Stressabbau und als wertvolle Unterst\u00fctzung f\u00fcr die nat\u00fcrliche Balance von K\u00f6rper und Geist.<\/p>\n\n\n\n

Diese Massageform steht eng in Verbindung mit der Handreflexzonenmassage.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

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Handreflexzonenmassage<\/h3>\n\n\n\n

Bei der Handreflexzonenmassage werden gezielt bestimmte Reflexzonen an den H\u00e4nden stimuliert. Diese Zonen stehen in Verbindung mit verschiedenen Organen, K\u00f6rperbereichen und Funktionen des K\u00f6rpers und k\u00f6nnen \u00fcber gezielte Drucktechniken positiv beeinflusst werden.<\/p>\n\n\n\n

Die Behandlung f\u00f6rdert die Entspannung, regt die Durchblutung an und unterst\u00fctzt die nat\u00fcrlichen Selbstheilungskr\u00e4fte des K\u00f6rpers. Sie kann helfen, Stress abzubauen, das allgemeine Wohlbefinden zu steigern und die Balance von K\u00f6rper und Geist zu f\u00f6rdern.<\/p>\n\n\n\n

Diese Massageform steht eng in Verbindung mit der Fussreflexzonenmassage.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

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Dornanwendung<\/h3>\n\n\n\n

Die Dorn-Anwendung ist eine sanfte, manuelle Methode zur Unterst\u00fctzung des Bewegungsapparates. Dabei werden Gelenke und Wirbel durch gezielte, schonende Impulse in Kombination mit aktiven Bewegungen des Klienten korrigiert. Ziel ist es, Fehlstellungen auszugleichen, Verspannungen zu l\u00f6sen und die nat\u00fcrliche K\u00f6rperhaltung zu f\u00f6rdern.<\/p>\n\n\n\n

Die Behandlung wird individuell auf die Bed\u00fcrfnisse der einzelnen Person abgestimmt und kann bei R\u00fccken-, Nacken- und Gelenkbeschwerden sowie bei muskul\u00e4ren Verspannungen unterst\u00fctzend eingesetzt werden. Sie wird oftmals mit einer klassischen Massage kombiniert.
Diese Behandlungsform ist aktiv. Dein Einsatz ist hier wichtig.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

Ablauf<\/h2>\n\n\n\n

Wir starten mit einem Gespr\u00e4ch, wie es dir geht und wo deine Beschwerden aktuell liegen. Gemeinsam w\u00e4hlen wir die passende Behandlung f\u00fcr dich aus.<\/p>\n\n\n\n

W\u00e4hrend der Massage darfst du auf der Liege entspannen (Ausnahme Dornanwendung).
Bitte trage gem\u00fctliche Kleidung, in der du dich wohl f\u00fchlst.<\/p>\n\n\n\n

Die Behandlung schliessen wir mit einem kurzen Austausch ab.<\/p>\n\n\n\n

Preis<\/h2>\n\n\n\n

30 min = CHF 45.-
60 min = CHF 90.-<\/p>\n\n\n\n

Bei unserem ersten Termin werden wir uns noch kennenlernen, plane deshalb bitte 60 min ein.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Bei Fieber oder wenn du dich krank f\u00fchlst, melde dich, wenn m\u00f6glich bitte 24h vor dem Termin ab.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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